Gegen Windmühlen kämpfen.
— Miguel de Cervantes aus: Don Quijote
Stellen Sie sich einmal vor …
… wie sich die folgenden Verhaltensweisen auf Ihre innere Verfassung und Ihren Lebensmut auswirken würden und schätzen Sie die Belastung auf einer Skala von 0 bis 10 ein:
0 = keine Auswirkungen
10 = schwerste Auswirkungen
- Bei der Begegnung am Arbeitsplatz wird Ihr Gruß von Ihren Kollegen nicht erwidert.
- Sie werden als einzige Ihres Teams nicht zu einer Kaffeerunde im Büro Ihres Vorgesetzten eingeladen.
- Sie werden von Ihren Kollegen wie Luft behandelt.
- Ihre fachlichen Verbesserungsvorschläge und Ideen werden ignoriert.
- Wichtige fachliche Informationen werden von Ihrem Vorgesetzten nicht an Sie weitergegeben.
- Ihr Vorgesetzter wertet Ihre Arbeit fortlaufend ab, ohne dies näher zu begründen.
- Ihr Vorgesetzter spricht nicht mit Ihnen, sondern erteilt Ihnen ausschließlich schriftliche Arbeitsanweisungen.
- Sie werden trotz fachlicher Erfolge auf einen isolierten Arbeitsplatz abgeschoben, auf welchem Sie nur monotone Arbeiten zu erledigen haben, die weit unterhalb Ihrer fachlichen Qualifikation liegen.
- Kollegen, mit denen Sie stets gut auskamen, ziehen sich ohne Begründung von Ihnen zurück und meiden Gespräche auf dem Flur oder in Pausenräumen.
- In dienstlichen Gesprächen wird Ihnen häufig das Wort abgeschnitten oder Ihre Äußerungen werden übergangen.
- Ihr Vorgesetzter schreit Sie an und schüchtert Sie ein.
Haben Sie ähnliche Situationen schon einmal erlebt?
Solche Verhaltensweisen gehen kaum spurlos an einem Menschen vorüber. Wer sie über einen längeren Zeitraum ertragen muss, erleidet zumeist zunehmende körperliche und seelische Qualen und verliert seine Lebensfreude. Die Gedanken kreisen Tag und Nacht nur noch um ein Thema.
Oftmals sind nahestehende Angehörige und Freunde auf Dauer überfordert, Rückenstärkung und Aufmunterung zu geben.
Licht am Ende des Tunnels …
Zögern Sie deshalb nicht, professionelle Hilfe aufzusuchen, um wieder Kraft zu tanken und Rückenstärkung zu erhalten! Gemeinsam werden wir Lösungsmöglichkeiten von allen Seiten beleuchten, damit Sie endlich wieder Licht am Ende des Tunnels sehen und frei aufatmen können.
Vor allem: Gib niemals auf!
— Dalai Lama
